Basée à Rives en Isère près de Voiron, je suis psychopraticienne en Thérapie Brève Systémique et Stratégique (modèle de Palo Alto). Grâce à cette approche concrète et active, centrée sur ce qui se passe au présent, je vous aide à sortir des situations souffrantes et difficiles, en vous permettant de trouver de nouvelles solutions.
Lorsque vous rencontrez un problème, vous essayez d’appliquer des solutions que vous connaissez et qui ont déjà marché par le passé. Si cela fonctionne, le problème est résolu, mais si le problème persiste malgré vos efforts : c’est à ce moment-là que la thérapie brève est utile.
Je vous propose des accompagnements individuels ou en couple, pour les adultes, les adolescents et les enfants.
Formée à la Thérapie Brève Stratégique et Systémique (modèle de Palo Alto), à l’Hypnose Eriksonnienne, et à la communication non violente, avec une expérience de plus de 10 ans dans les Ressources Humaines, je vous accompagne pour dépasser vos difficultés qu’elles soient personnelles ou professionnelles.
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La thérapie brève est une approche pragmatique et « active », centrée sur le changement concret, par le biais de recherches de solutions nouvelles.
Elle aide la personne à résoudre son problème, sortir d’un mal-être ou faire disparaître un comportement limitant ou inadapté, en travaillant sur ce qui s’exprime au présent. Le travail se fait sur un nombre de séance limitée (généralement entre 2 et 10).
Les consultations en thérapie brève (1h) vous apportent un soulagement rapide, vous amènent à envisager vos problématiques sous une autre perspective et vous aident à mettre en place de manière pragmatique de nouvelles stratégies fonctionnelles.
Je vous reçois au cabinet au 62 Rue de la République à Rives, près de Voiron (Isère). Je peux également vous accompagner partout dans le monde en visio.
